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酱菜的做法和食材用料及健康功效

2020-08-10 06:01:11

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒花椒:温中、止泻、止痛

食材用料黄瓜3根相克食物萝卜1大根相克食物蒜苔200克相克食物辣椒100克相克食物油100克 生抽3袋姜100克相克食物蒜少许相克食物花椒少许酱菜的做法
  • 1.黄瓜,蒜苔,萝卜,辣椒,姜,蒜所有材料洗净,切出自己中意的大小

  • 2.把所有材料沥干,放入干净无水的盆里,多放盐腌制一天

  • 3.生抽烧开冷却,用干净无生水的瓶子把所有材料放进去,倒入生抽,另起锅把油烧热,放入花椒慢慢熬香,冷后倒进瓶子里

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